店長ブログ
「一駅族」
2009年06月06日
いつもお読みいただきありがとうございます。今日は「一駅族」です。
今日の話題をチェックしていて目についたのがこちらです。例えば会社から帰宅する際に自宅から最寄りの駅よりも1つ手前の駅で降りて、一駅分を歩いて帰る人のことをそう呼ぶのだそうです。朝出社時の方もいるとか。それだけ健康や体型を気にする方が増えたのでしょうね。1駅分というとおおよそ20分3kmくらいでしょうか。あまり負担にならない程度がちょうどいいというところでしょうか。
東京23区内に通勤する20-50代のサラリーマンに聞いたところ、平日に運動することを意識するという人は60%以上！！結構意識が高いのにビックリですね。皆さんはいかがでしょうか？運動されていますか？メタボ予備軍ではないですか？アウディとメタボ、違和感ですよ（笑）私はというと意外にもウォーキングやランニング、してるんですねー。一般の方から見れば車業界に勤務する人はどこに行くにも車だろうと。そんなことはありません（笑）ご想像どおり私の場合仕事上ほとんど動いたりはないので通勤時がメインです。雨の日以外は一駅分とかではなく1時間半以上は行きと帰り合計歩いています。帰る時間が早い場合はぱーっと帰ってしまい、帰宅後出かけることもあります。
私は以前ランニングなど好きなはずもなく、全く縁がありませんでした。ある時体型維持のためにイヤイヤ始めたのですが、これがとっても気持ちがいい。続けているともっと走りたいと思うようになりその後タバコもやめてしまいました。そしたらうそのように楽に走れるようになったため、ますます楽しくなりました。こんなこともあるんですね！走るのが嫌いな方も、まずは歩いてみてください。意外にも病みつきになるかも知れません。ごはんもおいしい！
皆様よい週末を。それでは次回も是非読んでください。店長の渡邉でした。